この時期、眼球があかく、鼻水が出て苦しい方が急激に増える。薬を飲んで眠くぼーっとして方も多い。肌には、影響がないと思っていても、かなり変化がみえる。額やあごに赤みが出たり、かゆみがあるときは、刺激を与えず、冷やしたりローションマスクなどを…

冷たい北風が吹き、身体も肌もかじかんでしまう。冬に頬が赤くなるのは、細い血管の流れが悪くなることと、皮膚のクッションがうすい場合、滞った血液が、透けてみえることによる。マッサージやクッションを増やすお手入れでずいぶん改善される。しばらく火…

明日から暦のうえでは、春。日差しが明るくなり日中は、ポカポカとして出かけたくなる。 今年の花粉情報では、今月１５日~18日頃。衣服に花粉がつかないように、ナイロンやポリエステルのように表面がツルツルした素材がよい。 肌が乾燥してカサカサしている…

「冬は、気をつけないとね。」最近よく交わす会話。夫婦でジムに通っているとご主人は、大丈夫だが奥さんは、ひざを痛くする。女性ホルモンの減少と共にコラーゲンなどのクッションも急激に減少する。低温では、なおさらだ。「イチロー選手が、怪我をしない…